三位太子

每天回家，
第一時間總是跟三位太子請安。

「貓貓樹，石石，臭木木。」

長幼有序的逐一呼喚一聲。

木木總是第一個來迎接我，
緊隨的便是石仔，
樹只會冷冷的瞟我一下，
「我知道你回來了，跪安啦！」

這幾天，
冷了，
太子們都紛紛躲在房間內。

樹在床上，石在我大腿上，木在暖暖的唱機上。
他們從不越雷池半步。

聽說12月21日就是世界終結時，
我希望到時跟貓貓一起離開，
放心我不會放下你們不管的。

就趁這末世，
我要與你們多拍照留念。

但貓貓樹似乎喜歡玩 iPad 多過跟我拍照，
哼!

人生何處不相逢

Dan Liu，
一位在臉書認識了好幾年的台灣朋友。

兩年前去台灣，
他問我怎麼不探望他，
他剛進醫院，
恐怕下次沒有機會再見到他。

我笑他太誇張了吧。

我們間中會在臉書上聊天，
對於他的近況，
就只有醫院跟治療，
看來他並不是開玩笑，
天天在跟疾病搏鬥。

有一天看到他要輸血，
他笑言這是他的下午茶，
我說喝酒比喝血好得多啦。
見面要跟他喝一杯。



















終於決定今年趁有個機會去台灣，
一定要探望一下朋友。
我先跟他弟弟聯絡好，
告訴他不要事先張揚，
我要給他一個驚喜。

看到他的情況其實有點壞，
已經不能下床了，
面色也不太好，
我們一直談這談那，
就迴避了什麼一定能好起來的虛偽說話，
其實他自己已經知道大概情況了吧。

自己亦曾經陪伴患癌症的媽媽，
這個情況其實已經距離回老家的日子不遠。
但人還是對死亡抱著敬而遠之的心態，
誰個想年青時就離開呢?

那次見面，
就是我們最後一次見面了。
幾星期後，
就收到他離開的消息。

那個晚上，
心情十分沉重，
想起了很多關於死亡的事情。

我只能做的就是為這個朋友念念心經，
希望為在路上的他帶來一點光明。

如果我死了，
你也會為我唸心經嗎?

2012太魯閣全馬--全馬拉松(九)

太魯閣馬拉松是世界獨一無二的峽谷馬拉松，
在每年的十一月間舉辦。

經過9月初一輪網上瘋狂鬥快報名，
10月中的一個晨早六時起床網上搶往花蓮及回台北的火車票，
(真的很難訂)
才放心去太魯閣馬拉松。

9月累計跑了119公里，
10月累計跑了237公里，
另外10月跑了兩次30公里以上的LSD，
其間再加上重訓，
估計應該可以突破4小時30分的時間。
但時間其次，
享受為上。















比賽前一天到達花蓮火車站，
到旅遊中心領取選手號碼布及其他紀念品。
秩序大致良好。
感覺外地選手不多，
台灣人亦很有禮貌，
不會爭先恐後。
紀念品有Kswiss 贊助印有太魯閣馬拉松的背心跑衣一件，
毛巾一條，維他命C一包，
撒隆適鎮痛貼一包。
紀念品的重點是背心跑衣，
設計時尚，用料又透氣。
不明白香港的那件為什麼老是短袖的，
設計又老套，
我一次也沒有穿過來跑步。



















花蓮空氣很好，
到埗後我跟朋友四處蹓躂，
順便嚐嚐當地美食。
本來想吃翻車魚(即當地人稱地震魚)，
但不是季節，
夏天才有得吃，
那就算了吧。



















這件是我今次的戰衣，
剛好跟號碼布很配合。
比賽前的晚上照舊也一樣是太興奮而睡得不太好，
但也迫自己早早上床休息，
因為3時多要起床去太魯閣。

太魯閣馬拉松是花蓮的盛事之一，
比較好的酒店都爆滿了，
我是提早了兩個月訂房的。
4時正，
酒店為選手預備好小巴士及一盒早餐，
我們十多個人就出發去花蓮火車站，
再乘火車去新城站。

到了新城站，
一步出車站我就傻眼了。
幾千人在等候大會安排的接駁車到太魯閣國家公園。

大會在這一環節上安排有點混亂，
排隊的地方指示不清晰，
幸好台灣人真的很守秩序，
如果換成是偉大祖國，
我想一定有人大打出手。

旅遊車5輛一組的接載選手，
很快便到達會場了。

(緊記一定要乘坐大會安排的第一班火車到新城，
 那麼便可以避過人潮高峰期，
 也可以早一點到會場熱身。)















5時半左右才到達會場，
現場已經有很多選手在熱身。














大會很有心思，
安排了千人暖身操，
雖然我不是很懂得步法，
但也跟著跳，
很好玩耶。

出外比賽見識見識，
才發覺港澳的體育發展很落後。
台灣人把運動當作嘉年華，
很享受及投入當中，
政府也投放很多資源及心思辦好比賽。
從流動廁所的數量可以看得出來。

在這偏遠山區，
政府為這次比賽擺放了不比香港渣馬少的流動廁所。
很讚。
澳門那個? 唉，不值一哂。

所以在起跑前去個小便 :-)

















往山下走到東西連貫公路，
家屬都紛紛離開賽道，
我們選手都往前走，
希望到起點的最前方。














大會舉辦了馬拉松奇裝秀，
參賽者都設計好衣服來表達自己的主張，
大概都是環保為主，
更扯到西藏獨立來 ~.~

最後贊助商及當地政府官員講話，
惜字千金，
又是一讚。
其中一位官員身體力行，
參加42公里的全馬，
讚讚讚。

我從未見過港澳站台講話的官員有參加過賽事，
他們有體驗過賽道上的安排嗎?















比賽準時七點開始，
我們從太魯閣牌坊開始，
往新城方向跑，
在亞洲水泥前的鳳凰林向太魯閣大橋跑回國家公園，
然後就沿著峽谷跑到天祥再折返，
最後的終點在太魯閣國家公園管理處。

可能早上喝多了一點水，
我跑過了太魯閣大橋便有去小便的衝動。

看到轉彎處的隱蔽地方，
走過去與其他在小便的選手一起唱歌。
(唱歌是國內朋友在路上小便的用語)
這是我第一次跑馬拉松的時候在跑道上小便。
我知道身後一定有很多人在拍照吧。















沿途風景一絕，
山勢險峻，
隨著身旁流水聲往山上跑，

忘了自己是緩緩跑上斜路。

在大自然跑步，
當然我沒有戴上耳機聽音樂，
因為我有天籟陪伴我跑步。
偶爾一道清風，
時而一潺流水聲，
鳥嗚蟲叫，
間中夾雜選手們互相鼓勵的拍掌聲，
其實很感動呀。

Nike Running Plus 在這個地方不太靈光，
深入山谷後，
大概過了長春祠及寧安橋出現了誤差。




















由起初的500米慢慢增加到天祥折返點的3500米。
每到一個大拐彎，
GPS 自動幫你拉一個直線，
出現了極大的誤差。

所以都是跟自己平時的配速來跑。















除了水站分配合理之外，
另外值得一讚的是，
大會安排了太魯閣族的朋友在沿途為選手打氣。
他們都長得很漂亮唷 ^.^
鼓樂震天，
很熱血呀。



















太魯閣賽道在山谷之間，
如果下大雨或地震後都有機會落石。
大會在某些路段亦安排了安全帽子給選手，
當然我只選擇戴起來拍拍照就算了，
戴著他怎麼跑耶~~

一路上斜很辛苦呀，
到了天祥25k折返點已經有少許抽筋的衝動，
幸好練習有功，
拉拉筋便又頂住了。

此時大會的補給站救了很多選手。
他們都很貼心，
把香蕉去皮的放好了，
我們只要手一伸就拿到放入口中，
餅乾，朱古力，沿沿不絕為你奉上。

在香港渣馬，
你要跟跑半馬的選手搶蕉搶朱古力。
澳門嘛，
是沒蕉你吃，
北風你可以吃過飽。

其實自己都準備了Power Gel 跟朱古力。
每5k補充能量，
這也是一個重要的策略。

到了30k 時看看手錶，
10時12分左右，
應該跟4小時15分無緣了，
但必須要在4小時30分內完成，
因為我要趕1時的火車回台北呀~~~

此時一路下斜，
但又不可以跑太快，
因為這會更容易抽筋。
所以都是以每一千米6分5秒的速度跑。

馬拉松跑到這裡，
就看誰先不抽筋。

跑到33k 左右，

看到那個地方官員在上山線道，
被一些保護人員圍著一起跑。
看來他應該在5小時40-45分左右才能完成，
值得加許。

山區天氣變化多端，
出發時天陰陰，
到山谷中放睛，
回來山腰下起大雨來。

號到38k 時毛毛細雨，
很舒服。
誰知到39k就下起大雨來，
幸好末段要經過兩條隧道。

但衝終點那一刻又要再濕身一次。

大會時間為4小時22分56秒，
個人時間為4小時21分09秒。
這是我的最佳成績。
很開心，終於可以在4個半小時之內完成一個全馬。




















因為我沒有存放衣服，
跑完後又沒有地方避雨，
只有冒雨跑到接駁巴士處趕往新城火車站回花蓮再回台北。

這是我第三個全馬，
第一個在外地跑的馬拉松。
計劃下一年到星加坡跑一程吧，
泰國也可以。

我的第三個全馬，
特此記錄。

萬艷同杯

瓊漿滿泛玻璃盞，
玉液濃斟琥珀杯。

最近幾個月酒癮不時發作，
有時更刻意想把自己灌醉。
貪求那一刻徘徊想吐非吐的臨界點。
也真夠有犯賤吧。

比賽前夕，
本應生活要檢點，
飲食要有分寸。
但一嗅到撲鼻的酒香，
什麼規則戒律也跟隨酒精蒸發得一乾二淨。

其實我是否開心呢?!
是否不滿意現在的生活 ?!

朋友也問過我這個問題，
我想了一想:
我不是不高興現狀，
但又未至於很滿意現有的東西。

凝固的狀態令我有點不安，
唯有兩杯到肚才令我放寬心一些。


跟酒神林小臭聚會的公式:
餐前一杯，餐時不知多少杯，餐後加多幾杯。
重點是，有一眾俊臉相伴，
多飲幾杯令自己High 翻天，
真係嘔死都抵啦。

遇見

有一些人，
你不知道什麼緣份牽引，
走到天涯海角，
都會遇見。
但遇見過後，
又走在各自的軌跡，
那一刻的交叉點，
就只有一霎那。




有一年的暑假獨自游走在波蘭，
在往捷克的火車上踫到獨自旅行的她。

萍水相逢，
我們花了一個早上，
喝過熱朱古力，
嚐過捷克早餐，
便又各散東西 。

及後跟同事閒聊，
那一年的那一個暑假，
那一位同事也在匈牙利與她遊歷了一天。

又有一年的一個冬天，
因工作關係到台北參加展覽。
就在工作過後走到捷運站，
遠處看到似曾相識的背影。
不沒有太在意。
再走近一點，
不會吧，
平時在香港都很少聯絡，
竟然在台北踫見。




又有一些人，
你跟他經歷過人生的一些日子，
曾經出雙入對，
一旦分開了，
雖然住在同一城市，
也可以不再踫見過。

明知道他可能會在尖東海旁出現，
刻意在那裡走一走。
但緣份盡了，
就是不會見到。

百世修來同船渡，
千世修來共枕眠。

太魯閣馬拉松--全馬拉松(八)

最終我還是把一年前的計劃付諸實行。




台北跑友小白是我臉書上的一位會跑馬拉松的朋友，
今年終於可以跟他一起到花蓮太魯閣跑全馬了。

為了這個項目，
我早於大半年前申請加入了台灣路跑協會，
以便日後在網絡上報名參賽。
(及後才知不一定有優先權)

一直留意網頁公報，
於9月3日早上9時可以在網上報名了。

於當天8時55分已登入網站，
準備跟全台灣及有意到太魯閣一試身手的跑友爭奪2500個全馬的名額。
本以為很快便可以完成報名手續，
誰不知網絡被我們這班熱血人士攻陷，
久久不能完成付款程序。

苦戰一個小時左右仍未能確定成功報名，
算了吧，
聽天由命。

之後的兩天，
找過台灣朋友致電路跑協會查詢報名情況，
又寫了封電郵給負責人，
但仍不能確定報名是否成功。
致電信用卡中心看看有沒有報名過數，
又說沒有，
可能今年無緣太魯閣了。

三天後的夜晚，
與友人閒聊下年再參加，
無聊間走到路跑協會的網站，
看到出現查詢報名的連結，
按下資料，
耶~~
完來成功了。

太魯閣我來了。
第一次到偏遠山區參加全馬，
有一種不安的感覺，
因為要跑在陌生的路段上，
朋友又告訴我有些路段有落石的風險。

其實就是因為這些因素，
這次的參賽才會精彩吧。

峽谷馬拉松，
頭半段是上斜的路程，
後半段是下斜，
挑戰很大，
希望5小時左右完成。

跑過太魯閣的朋友都說: 忘記時間，享受沿途的風景吧。

未出發先興奮。
下年12月要參加台北富邦馬拉松，還是新加坡的日落馬拉松呢?

追..風..

這個強颱風韋森特來勢兇兇，
直撲珠江口以西，
為香港帶來了十三年後的又一個十號風球。

十三年前(即1999年)的約克也為香港帶來了一次十號風球。
原來那個時候我也是在澳門，
記得那一年我在經營補習社。

想不到今年我也是在澳門，
不同的是，
補習社變成了一間略有名氣的飲品零售批發商店，
相同的是，
我仍然與同一個人一起經營。

颱風的晚上，

在家煮了簡餐，

休息一會便提議出外追風。

已經很多年沒有這個衝動，

今天晚上突然熱血，

就這樣一起走了出去感受一下大自然的威力。

追風，

也追回以前的青春，

追憶起以往一起的快樂日子。

雨水四方八面打在臉上，

原來真的很痛，

但我們都覺得很痛快很刺激。

 

這一生能遇到一位能與自己風雨同路的人，
無論是雷暴，是山泥傾瀉，是晴是雨，
應該是幸運極了。

約定下一次的十號風球，
我們也要出去吹吹風，
儘管我們已經不再年青。

睇育世界

四年一度的奧運會又快要在倫敦揭幕，
這是我最喜歡的體育盛事之一。

不知怎的就是喜歡看運動員拚盡全力，
為自己或隊伍而努力。

遺憾自己身材細小，
中學時未能入選: 羽毛球隊、排球隊、游泳隊。

以前沒有衛星電視，
星期日無記播放的體育世界是必看的節目。

今天在健身室一邊跑步一邊看費天丸對劈腿喬帥，
我支持費天丸的，
對峙激烈時費天丸一個沒壓力犯錯，
我不禁拍打了跑步機一下。
身後一位師兄也發出一聲嘆息。
我倆相視一笑。

去看中國女排時，
指定服裝都會是紅色。
有時候我會刻意跟紅色人海坐在一塊兒，
一起吶喊。
感覺好熱血。
我們其實都是陌生人，
但那一刻真的好像一家人似的。

沒有運動的人生，
把我殺死好過了。

一年容易

一年的一半又快要過去了，
如果還是當教師，
最開心的就是這個時候，
因為每年的這個時候我正用心編排我的自由行程。
比改試卷還要忙。

但是現在不一樣，
只是在忙每兩年一次的展覽會。

只是這兩件事都提醒著我時間的流逝。

上一個星期約了朋友去佛山看女排大獎賽。

佛山，一個很多美好回憶的地方。

那時候差不多每個星期也來一次，

吃喝玩樂。

講返女排，

自有大獎賽以來，

差不多每年也會現場觀看。

從胡進教練，到聿曉峰，再到郎平至陳忠和，

王寶泉到現任的俞覺敏。

見證了興衰。

錦上添花容易，雪中送炭又有幾人。

2004年奧運奪金後，

女排球迷會應運而生，

到現在女排成績低迷，

很多昔日的球迷都不見了。

時間，

大概是最好的見證人。

我仍然會每年都去看大獎賽的。

妹子每隔幾天就會把小甥的近照傳過來，

自上個月一別，

他的體積又增長了不少。

不知道五年後的今天，

他又會長成個什麼模樣呢?

我很期待帶他去廸廸尼玩一天。

 

男版貞子3D

以下篇幅涉及靈異情節，
不喜勿插。

以前看貞子，
一點都不覺得恐怖。
只是大讚日本仔把那個嚇人的氣氛一點一點的儲起來，
到結尾來一個大爆發。
那個死人頭從電視機爬了出來嚇人。

如果是我，
我一定把她踢回電視內，
又或用貓毛剪把那長髮剃掉。

昨天晚上如常的睡覺。
我是那些一睡在床上不用一分鐘就已經可以呼呼大睡的人。

才睡沒多久，
突然頸部隱隱作痛，
再過幾秒鐘，
感覺陣陣劇痛，
繼而開始透不過氣來。

漸漸開始感覺有雙手在箍我的頸，
越來越緊。
我初時以為是貓貓睡在我胸口，
但沒有理由會箍頸。
我立時睜開雙眼，
嚇了一跳。

貞子都會給你一個先兆，
慢慢從井爬出來。

但面前這位只得上半身，
凌空伸手箍我頸的男版貞子，
不打一聲招呼就走了出來，
我想仔細看清楚他是誰，
就是看不到，
大概是個三、四十歲的男子，
中國籍，
從上半身長度來看，
大概五尺七、八寸高，
中等身材，
操什麼語言不知道，
我們沒有交流。
(貞子也應該沒有對白的)

他居高臨下繼續箍頸，
初時有點驚訝，
但經驗告訴我知，
我可以做的只有念心經。

一字一句的開始背誦，
心境澄明，
經文才背誦到三分一，
那男貞子的容貌開始慢慢消失，
頸不疼了，
呼吸開始暢順。
再背誦到一半，
男貞子消失於半空中。

起床開燈照照鏡，
查看頸上有沒有留下紫黑的痕跡，
發現只紅了一片。

關燈便又去睡了。

究竟他找我所謂何事，
不得而知。
回想近來去過什麼地方，
做過什麼事?

只是上星期六去了佛山看女排，
入住過酒店，
但沒有去過什麼偏僻的地方，
更沒有說過什麼話開罪了靈異朋友，
費解。

這些靈異經歷自家母去世前一年開始便不時發生，
只是這次比較激了一點，

有機會寫一下我跟妹子相隔十年後發生了同一件事的經歷。

一人一首主題曲

今晚聽余宜發的<一切從音樂開始>，
主題是一人一首主題曲，
我的主題曲，
十年如一日，
相信永遠都會是這一首。

王菲的<執迷不悔>。
記住是王菲自己作詞的國語版本的那一首。
光看 歌曲名字已經一目了然，
即使可能是錯，
也不會後悔，
因為是自己選擇的道路。

就算是選錯了，
也對得起自己，
豈碼是試過了，
沒有錯過什麼。

歌詞貫徹始終了這一個態度。
讚呀。





<執迷不悔>
這一次我執著面對 任性地沉醉
我並不在乎 這是錯還是對
就算是深陷 我不顧一切
就算是執迷 我也執迷不悔

別說我應該放棄 應該睜開眼
我用我的心 去看去感覺
你並不是我 又怎能了解
就算是執迷 （就）讓我執迷不悔

我不是你們想得如此完美
我承認有時也辦不清真偽
並非我不願意走出迷堆
只是這次 這次是自己（而）不是誰

要我用誰的心去體會
真真切切的感受周圍
就算痛苦 就算是淚
也是屬於我的傷悲
我還能用誰的心去體會
真真切切的感首周圍
就算疲倦 就算是累
也只能執迷 （而）不悔

冷感

話說昨天發生了奇異天象--金星凌日。
結果我一時才離家上班去也不早起去觀看奇景。
(這金星由早上6時許進入太陽，1時離開。)

如果是中學時代又或者是二十多歲時，
差不多所有天象也不放過。

以前什麼日月全食日月偏食，
什麼什麼座的流星雨，
火星衝，金星留，水星西大距，
木星甚至他的衛星，
M22星雲等等，
差不多都一看再看三看過，
每次看也很興奮。

以前在家，
天台便成為了我的私人天文台。
家中更有一台不錯的天文望遠鏡，
最遠可以看到土星的光環。
隨著住所附近建了一幢高高的酒店，
再加上四周光害日益嚴重，
私人天文台已經不再是理想的觀天地方。

當上教師，
順理成章兼任天文學會顧問。

有一段時間會帶學生去可觀天文中心，
用那台全港最大的天文望遠鏡看天，
M22 便在那時觀賞到的。
但未幾，
可觀天文中心後方蓋了幾幢豪宅，
光害甚為厲害。

於是我便帶學生去更遠的地方，
如南丫島，大嶼山南面等地看星星。

我開始覺得麻煩而失去了看星星的興趣。
又或者已經失去了年青時勇往直前，
排除萬難也要做到的心態。
老實說我並不喜歡這樣的自己。

再加上身邊的那位經常冷嘲熱諷，
說看星星是浪費時間的玩意。
他曾經答應過我會和我去看流星雨的，
但這麼多年來一次也未有去過，
所以我已經很少再提起勁兒捱著冷風眼瞓去看了。

昨天的金星凌日，
我又想:既然沒有準備好太陽濾鏡，
又沒有發燒友跟我一齊去看，
只好如常過日。

對呀，
當你不再重視那樣東西的時候，
即使是金木水火土星同時凌日，
你的生活也一樣如常地過。

近來對生活也開始有少少冷感，
有些事情總是提不起勁。


冷感是日積月累的換回來。
包括對人對事對性也一樣。

延伸閱讀: 星晴 (寫於2005年)

幼齒

近來蒲夜店，
不知怎地就是吸引了一些幼齒前來勾搭，
看來我不認老也不行了。

結識了一位24歲的幼齒，
在酒吧見過一次後他便主動提交Whatsapp，
甚至在杰克'd 加入了他的喜愛，
久不久就主動閱讀我的主頁，
好讓我知他每天也有看過我。
(是我想太多吧 >~>)

第二次見面，
幼齒已主動拖我的手，
更在酒意正濃時以嘴相就。
看來是我已經過時了，
老套至極。

姣婆遇著脂粉客，
我也樂意響受一刻送上門的時光。

另外在羅庚交友app，
某一天收到一個19歲幼齒的訊息，
劈頭的第一句就是: Fuck Me。

OMG!!!

我真係接受唔到囉。

快狠準，
連自我介紹，
調情說話都省掉，

Straight to the point.
惜字如金，
又懂抓緊時間，
一串光陰一串金嘛。
看來香港教育並不是一無是處。

又有一些幼齒，
扮天真清純可愛，
明明想你去淫慾他一番，
但又扮作是白紙一張，
欲拒還迎這樣子。
明明個羅庚交友app放了張暴露泳照，
但又寫 Looking for friends/LTR only。
即係想點?

說到底我真的是老了，
很難理解小朋友的心態。

Total Loss

一段關係應該要結束的時候，
就要痛痛快快的了結。

就像我每天為信用咭終端機機來個清機結算，
早早向銀行收錢，
賺他媽的那怕是幾分錢的利息，
也不想夜長夢多。

早一天了斷，
我便賺多一天安心。

記得第一次拍拖，
識了個仆街，
原來一腳踏幾船的 。
當我知道後立即把對他的不理智的迷戀瘋戀感覺來個清機結算，
立即將那段關係列入Total Loss。
即係醫番都嘥藥費。

我不會妄想他的改變，
更不會企圖去改變此人。


我甚至請家人幫忙，
以後此人致電家中一概回覆:已搬遷。
亦吩咐好傳呼台對此人的傳呼一概不用留訊息 。
雖然很傷心(可能更不甘心)，
也花了一晚的時間把所有關於此人的東西抹掉。

只有痛快的感覺！

我的做法比較極端，但至少我會開心一些。

友人林小臭近日亦將一段關係了結，
列入Total Loss 的個案。

其實我一向不太愛干預別人的感情事，
只是有一天晚上我就是看他不過眼，
有些不吐不快的感覺，
便做了一些小動作來打開這個話題。

對於一段糾纏不清了一年的不知所謂的關係才來個Total Loss的結論 ，
我是替他壓根兒的不值。
不過，佢要去食屎唔通你唔俾佢去咩。 >.<
但當見到情況好似癌細胞復發醫好又復發，
我見到都悶呀。

所以做一次白姐姐教人好心分手。

如果衰響個玩家手上，
心報口服，
只能怨自己衰咸濕，
活該。

但事實並非如此，
冇享受過，冇虛榮過就死得不明不白。
我接受唔到囉。
(這是我的歪理)

其實即使妄想落重藥去吊命，
最終結局可能都係一樣。

不如面對現實，
上保險公司填張表，
申請Total Loss 好過。


延伸閱讀: Total Loss

當下

人類，為了賺錢，他犧牲了健康。
為了修復身體，他犧牲錢財。
然後，因為擔心未來，他無法享受現在。
就這樣，他無法活在當下。
活著時，他忘了生命是短暫的。
死時，他才發現他未曾好好地活著。

達賴喇嘛

飯腳

食飯，
是一日之中的一個重要環節。
食得安樂食得好，

吸收自然好， 人就會健康。

所以跟你吃飯的人至為重要。

如果跟你不熟悉或不太喜歡的人一起吃飯，
我寧可自己一個吃算了。

上星期日，
難得的例假，
我就與B 到酒店享受了一個下午茶。
二人分享了難得的時間。

又另外有一些禮尚往來的飯局，
有時候你不能不出席，
但盡可能我還是會選擇出席我喜歡的。

Sa Sa  小姐是個賢良淑德的好老婆，
她對朋友真的很好，
人又善良。
她老公真的幸福透了。

我們間中會互邀出席飯局，
有時你作客，
有時我請客，
大家說說笑笑又一個晚上了。















吃飯當然要輕輕鬆鬆，
大家的口味接近，
不挑吃的飯腳就是最好。
大家隨便點幾個小菜，
嘰哩呱啦的吃吃喝喝，
什麼都聊，
什麼都吃。
那是一個至好不過的飯聚了。

還有一種飯腳，
令你欲仙欲死。
我要說的是我們的話題，
簡直就像色慾都市一樣。
(有點誇張)
一大班人什麼都講，
有時話題過份得教壞隔離檯的小朋友。
樂翻天，
我最愛與他們吃喝玩樂。

要數到最不能選擇的飯腳，
當然是家人了。
自出娘胎，
家人便成為了一輩子的飯腳。
人大了，
更珍惜每次飯聚的時間。
自小甥出世之後，
我與整家人一起吃飯的日子多了很多，
小甥的凝聚力很強勁呀。

我真的很珍惜與你們的每一次飯聚時間。

要不要做?

場景: 某夜店
人物: 本人，E，路人甲乙丙丁戊己庚辛壬癸
時間: 凌晨

E: 坐過來啦，飲左哩杯去。
我: 嘩，哩杯咩來架? 飲醉我就大件事。
E: 醉左我送你返我屋企囉，好近咋。
路人甲: 拿~~哩杯好野來架。
我: (挑，咪即係 Vodka 溝橙汁，根本檯上只有這些)
      哈哈，好啦。
E: 要乾。
我: (乾你老味，第一次見咋。) 飲少少啦。
路人乙丙: 飲晒佢啦。
我: (屌，飲一杯即走) 好啦好啦。
     骨碌骨碌一飲而盡。

E 一手攬住我問哩樣問個樣，
閒談間講到工作。
一般我都唔會響夜場同啱啱識既人講工作，
但唔知點解個晚就爆左出來自己做咩。

E: 依~~咁你有同咩咩機構有生意架?
我: 哦~~ 有哩間哩間同哩間囉。

E: 呀，哩間係我細佬開架。
我: (我屌你老味呀，使唔能使吹咁大? )
      真係架?
E:  咁你有冇同哩間有生意呀?
我: 哩間就冇喎。

E: 唔怕，我幫你搞掂佢，我家姐係哩間既大老闆。
我: (你係唔能係路呀，飲到癲9左呀)

E 即刻攞左部IPhone 出來，打開個Contact List。

成版都係名人。
我心想: 又做得幾認真喎。

找到那機構的老闆，E便按鍵。
電話接通，他打開個啦吧。

E: 家姐，你響邊呀? 我搵你幫幫手呀，哈哈，我而家好醉呀。
名媛家姐: 你去死啦，我現在響巴黎呀。
收左線。

(屌，把聲真係呀名媛家姐。
咩原來佢冇吹水，真係果個家族既人來架@o@ )

E: 哈哈，家姐同呀邊個邊個一齊呀 (邊個邊個係某名人)
    我下次再幫你講聲啦。
講完佢就咀左過來。

我忽然覺得自己好似個d出賣肉體既小花旦咁，
為左有工作機會就同老闆上床個種感覺。

(我知道如果靠佢既關係，
要做到哩個機構既生意真係會容易百倍，
好過自己上門硬銷，
d 經理唔睇僧面都要睇佛面啦。 )

但佢咀埋來個一刻真係好難受 ，
所以我借尿遁。

我體會到個d出賣肉體工作既名星仔其實好勁架，
真係冇心冇力先做得來。
心係指良心，
力係指定力。

我都係腳踏實地做人啦，鴨都係留返來食就算啦。

後記: 幾天後在一場合又遇見E，
他Whatspp我: 我地真係有緣啦，咁都撞得到，
今晚我出席完左個咩咩咩晚會一齊去飲野啦。

當然我最後都冇去啦。

在哪裡?

收到新客戶發過來的電郵，
他詳細羅列了各種貨品的要求，
由A 點寫到J點。

我把各項反覆細讀，
為什麼就是找不到他的G 點。
Orz

立秋

不曉得為什麼今天晚上聽這歌特別感觸。

http://www.songtaste.com/song/4526/

曲詞: 高曉松    主唱: 筠子

你坐在椅子上 看着窗外流過的光
你伸出雙手摸着紙上寫下的希望
你说花開了又落 像是一扇窗
可是窗開了又關 像愛的模樣

你舉着一枝花 等着有人帶你去流浪
你想睡去在遠方 像一個美麗童話
那本書合了又開 漂落下夢想
我們倆合了又分 像一對船槳

總要有些隨風 有些入夢
有些長留在心中
於是有時瘋狂 有時迷惘 有時唱



高曉松和筠子曾經是一對戀人，
但他們都不能走到最後。

筠子，1977年出生，與我同年。
就在2000年，她上吊自殺了。

她就在那年立秋之後，
選擇了她的路。

聽她的歌聲，
瀟灑得很。
背人歡笑吧。

失去動力的人生，
也許早早了結是件好事吧。

曾經自己也有一段時間跌到人生的低潮，
也曾想過了結生命，
但一想到自殺時要承受的極大痛楚，
我便又乖乖的活下來，
現在不是很好，
但又不是不好。

也許人生就像歌詞一樣，

有些事不要執著，總要有些隨風。
有些得不到的事，就在夢中找找看。
有些往事，就把他珍藏在心中。
有些時候，大笑大哭的瘋狂一下。
容許自己有時迷惘一陣子。

這樣的人生也許會好過一點。

放棄你

今天終於鼓起勇氣，
放棄一段很多年的感情。
我想大概有二十多年左右吧。
你跟了我這麼多年，
夠了。

最過份的是，
你還帶來好幾個小朋友。
你知道我是不喜歡小朋友的，
看著他們一天天長大更是令我不安。

我已不能再容許你們的出現，
今天終於作了一個了結。

不要再見，
不屬於我的墨。

問

去年的日本311大地震一周年後的一個月，
4月11日，
印尼又發生了8.6級地震。

這個世界發生了什麼事。

就在地震發生的那一刻，
地球的這邊箱，
人們都熱烈期待一場特技人踩鋼索表演，
慶祝新賭場的落成。

這是一個什麼的世界。

瘋堂斜巷

這個地方，
我很多時都會經過。

已經有好幾年了，
但，
今次見得最多白色貓貓。


如果可以，
我真的想把他們全部收留，
好讓他們三餐溫飽，
不用風吹雨打，
更可能受虐待。

但你們更加可能喜歡自由自在的生活。
這也是你我的緣份。

海琪的天空

很久沒有在深夜時段收聽海琪的節目。
今晚再有機會了。

第一次聽她的聲音是在初中年代，
之後她一直陪我走過人生的很多道路。

直到現在，
我們已經成為了朋友。

今晚再一次在電台聽到你提起我，
多謝你沒有把這個老朋友忘了。

送給你，
我們的一段回憶。

 97年，
很遙遠吧。

裸睡

不論春夏秋冬，
貓貓們都最喜歡裸睡，
身貼身的感覺，
很親切。

偶爾一兩聲喵喵，
很窩心。

別個可能會把我當作白痴，
大概貓奴才能明白。

生活炒雜碎

三月，
在多采多姿的節奏中流逝。

四月的到訪暗示我不要再貪圖玩樂。

貓貓樹年老色衰，
但他仍是最能牽動我們的心 。
這些日子天氣變幻無常，
貓貓樹有時在半夜氣喘，
我都會起身輕撫他，
好讓他知道我是在他身旁的。
看來他的路也就快要走完了，
Om Mani Padme Hum.

 

















 快要完成新任務，
 這兩個月的勞累是時候做一個了斷。

吃吃吃，
這是最能令我開心的其中一件事。

當然，
夜蒲及喝酒也是另一個快捷放縱的媒介。


 
















三月，
又經歷血光之災。
手機差一點被賊人搶劫。
不知哪來的反應與勇氣，
手肘批了他一下，
轉身向賊人揮拳，
他不敵，
跳上同黨電單車就走了。



















收到林一峰的簽名唱片，
這是他十年的回顧。

這十年我也過得多姿多采，
如果上天這時要拿走我生命，
我也會欣然接受 。

去過想去的地方，
工作也算順順利利，
遇到過我很愛的人，
也有個很愛我的人，
雖然好像還有很多事情想做，
但不應太貪心。

全馬拉松(七)

台灣小跑友相約今年去參加富邦台北馬拉松，
又或者是花蓮太魯閣馬拉松。

我問他那一個好玩，
他說"景"跟"大"的比較。

正如帥哥好看，
野狼吸引。

天哪~~
那是個啥比喻。

台北的那個規模大，
安排完善。

花蓮的那個天然風景一絕。

又確實難以取捨。
我要說的是馬拉松。

轉變循環相續

種下不好的種子，
就會生出不好的果實。

上一個星期作了十不善業，
跟隨著不善的果。


我知道「因果轉變不空」，
因變成果，
果又變成因；
另外「因果循環不空」，
因果循環，善有善報，惡有惡報；

又「因果相續不空」。
因為有轉變、循環、相續三種因果，
所以它不空。

星期日惡業來臨。
我沒有預期的突然而來的現眼報。

須知我不作甲項，
乙項不會應運而生，
丙項也不會是這個樣子。

所以萬法眾生皆空，
唯有因果不空。

但是我沒有後悔種下了那麼樣的因，
因為我已預備好接受那樣的果，
只是不知道那個惡果會以這一個形態呈現出來。


真是活該。


如果有機會給我再選擇一次，
我也會種同樣的果。

 

佛家故事--她是誰

送給你，
我的朋友。



佛家故事--她是誰

小和尚:施主~妳離我越近，我離佛越遠
女施主:小和尚~我就是佛祖的化身

禪堂中死一般的寂靜，寂靜得似乎空無一人，只有守關的老禪師心中清楚，
參加這次閉關的四十名法師今天已經到了最後一關——破生死關；
生死觀亦稱情欲關，情欲不斷，生死難了，但願這些法師今天能不出意外，
順利過關。

就在守關老禪師擔憂默禱中，門外傳來了陣陣爭吵聲，
是禪堂外護關的師父與一名女子在爭吵，
老禪師輕輕打開房門想勸阻爭吵，可就在這時，
那名女子猛地推開了房門，突然一步闖進了禪堂，

守關法師再想攔時已經遲了，

隨著門響四十位破關的法師幾乎同時睜開了眼睛，他們被眼前的這位女子驚呆了，
一位亭亭玉立的美麗少女，是那樣的秀美、端莊、俏麗、輕盈，
她的目光掃遍了每一位端坐的禪師，並報以淡雅溫柔的一笑，
那攝人神魂的一瞥，那動人心魄的一笑，足以讓每一個見到她的人終生難忘。

守關的老禪師恭敬地合掌相問：「請問女施主進我禪堂，不知有何貴幹？」
:「阿彌陀佛！得知眾位法師在此閉關，我特來供養每位法師僧鞋一雙，請老禪師慈悲，滿我心願。」
:「既然如此，請施主將僧鞋留下，待出關之後老納替施主分發便是。」
少女輕輕一搖頭，含笑答道：「我發願將每雙僧鞋親自為法師們穿上，請禪師慈悲，這樣既滿了我的心願，也滿了諸位法師的難言之願。」

此時禪堂中四十位法師一聽少女要親自為自己穿上僧鞋，無不怦然心動，
個個面露欣喜之色。

老禪師無奈地歎息一聲，合掌應道：既是如此，施主請便。

少女輕移蓮步，依次為每一位法師躬身穿鞋，那姣美的笑臉，
那柔軟的雙手，那阿娜的身姿，那沁人的幽香，
使每個法師無不暗暗自慨：能與此女相伴一日，死也足矣！

當少女為最後一位法師穿好僧鞋，準備離開禪堂時，才發現禪堂的門已經被鎖死了，
少女來到老禪師面前問道：師父將小女子鎖在禪堂內，不知有何打算？我怎麼出去啊？
老禪師面沉似水，冷冷說道:「你今天還打算出去嗎？」
:「是啊，僧鞋已經發完了，我也該回家了。」
:「寧攪千江水，莫動道人心！你今天攪擾了我禪堂內四十位法師的道心，你還打算活著走出禪堂嗎？」

少女驚慌地問道：:「我是來佈施僧鞋的，法師們見色動心，難道是我的錯嗎？快把門打開放我出去。」
:「放你出去很簡單，但你得把一樣東西留下。」
:「請問法師你想要把我的什麼東西留下？」
:「你的命！老法師斬釘截鐵地說。

少女淚眼流情、楚楚動人地跪倒在老禪師面前委屈地問道：「為什麼要我的命？」
:因為你今天種了一個惡因，在你面前只有兩條路：
一 、你將四十世輪迴女身，分別嫁給這四十位因你而動心的法師，他們也將輪回在六道，不論他們投生在那一道中，你都得隨業嫁。
二、就是你今天死在這裏，斷了這四十世輪迴之因。

少女驚恐地睜大了美麗的雙眼，任由委屈的淚水流下面頰，:「我再沒有別的選擇了嗎？」
:「是的！兩條路由你自己選。老禪師堅決地回答道。」
少女緩緩地對老禪師說道：「麻煩您給我找一條絲絛，我寧可把命留下，
也不願再輪迴四十世女身。

聽到少女的話，禪堂裏的四十位元法師全部驚呆了，
看到剛才還是嫵媚動人的少女如今卻是神色凝重地手持絲絛，慢慢地走向門前去結束自己美麗而寶貴生命，無不為之惋惜。

少女自盡了，就吊死在禪堂門前的橫樑上，那曾經是春情勃動的生命，
如今已火滅煙飛，那曾經豔如花蕊的臉龐，如今已蒼白冷漠，
但仍不失她的美麗。

三天以後，少女的屍身開始散發出腐臭，蒼白美麗的面頰也變了顏色，
可老禪師就像什麼也沒發生過一樣，每天護守著禪堂內這四十位閉關的師父們。
隨著時間一天天的推移，少女的屍身一天天也在發生著變化，

原本婀娜苗條的身軀，現在已經腐爛的臃腫不堪，
那曾經令人心動的面孔如今變成淡綠色，不斷滲出的腐液，
散發著令人作嘔的惡臭，閉關的師父們已經無法忍受了，
想要請老禪師打開門窗換換空氣，並把這具女屍移出去，
可老禪師仍然像無事人一樣，繼續無言地守候在禪堂內。

第七天，四十位閉關的師父們，
面對著這具奇臭無比又令人恐怖的女屍再也忍無可忍的時侯，
女屍身上的一塊腐肉脫落了，裙子和褲子也同時脫落了，這時大家才看清，
腐肉脫落的地方露出了駭人的白骨，上面爬滿了蠕動的腐蛆。
大家再也控制不住了，幾乎是同時作嘔起來。

老禪師緩緩地從蒲團上起來，面對大家冷冷地說道：「大家想要出禪堂嗎？」
：「對！」四十個人同聲回答。
：「那好，誰能回答上我的問題，就可以出去了，想回答的請舉手。」
四十個師父同時舉手，

老禪師回手一指身邊的女屍問道：「她是誰？」
四十個閉關的師父全愣住了，啞口無言。

老禪師站在女屍面前大聲問道：：「告訴我，她是誰？是那個令你們神魂顛倒想入非非的少女嗎？」

：「不是！回答整齊！」

：「現在你還打算和她廝守終生嗎？」

：「不！異口同聲！」

：「這個世界上還有讓你們值得動心的女人嗎？」

：「沒有了！斬釘截鐵！」


老禪師大手一揮:「好，出關！」

女屍身上蒙著一塊黃布，被四十個出關的師父們抬出來了，
師父們並沒有散去，因為他們心中還有一個結：「她是誰？」

老禪師神情莊重地帶領著大家向停放在地上的女屍頂禮三拜後，
對大家說：「你們不是想要知道她究竟是誰嗎？」我走以後，你們自己看吧。

說完老禪師轉身走回了自己的寮房。

當大家緊張地掀起蓋在女屍身上的黃布時，全部驚呆了，
這哪裡是他們抬出來的腐爛女屍啊？

原來是寺院裏的一尊觀世音菩薩聖像，
大家恭敬地把觀音菩薩聖像安頓好後，
才想起應該問問老禪師是怎麼知道的？

大家發瘋般地跑到老禪師的寮房時，老禪師已經圓寂坐化了。

禪，留給我們的是啟示，不是遺憾。

醒過來

這個世界上有太多煩惱，

所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的問題：
「我該怎麼做，才能不再煩憂？」

佛祖給的答案都相同：

「只要放下，你就能不再煩惱。」

有個自以為聰明的人很不服氣，

便專程去找佛祖，挑釁地問：

「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種煩惱。
但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」

佛祖沒有生氣，只是反問男子：
「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」

「當然會！」男子回答。

「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問。

「當然是不一樣的。」

「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬個夢。」

佛祖微笑地說：
「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，

那就是：『醒過來』！」

男子聽到佛祖的回答，啞口無言。


我很喜歡這則禪宗故事。
這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，
就能從夢中清醒來。

無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。

能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，
絕對不是別人，只有我們自己。

人生有太多包袱，

我們可以選擇將它一一扛在肩上，
也能選擇瀟灑地放下它們，

而能否放下，則會決定我們未來的人生，
將繼續痛苦，還是可以享有幸福。

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；
想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。

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